葱姜蒜也能帮我们防甲流

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2012-09-28 18:13:29 来源:

  俗话说三十年河东三十年河西,你原应 怎么能想都想都才能 最普通的配菜如姜葱大蒜那些小东西,也会有身价飙升的一天。每各人不同的杀菌作用,你能不能 门儿在流感横行的街肩上倍受关注。他说多吃几颗葱就能防感冒呢!不过,你知道怎么能不能吃才够健康吗,不如来看看专家的提示吧。

  甲流来袭,平日普普通通的葱姜蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身价飙升得最快,以涨幅论,今年大蒜价格的上涨幅度远超同期的房价和股市涨幅。本月以来,北京、南宁、杭州等城市的大蒜价格都涨到了10元/公斤,而大葱和中姜也毫不示弱。

  觉得 ,葱姜蒜的作用远不止调味和杀菌,它们还有全都特殊的功效。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任专家教授近日在北京电视台科教频道健康北京栏目做了三期健康大讲堂,讲的就是葱姜蒜怎么能吃更营养。 葱白豆豉汤可防感冒

  当我们都儿平时总要 只吃葱白,也就是底下那一段,却我不知道葱叶和葱根里的学问就是少呢。

  葱白梨汤止咳去痰:葱白具有发表、通阳、解毒的功效。用葱白10克,梨一两个,冰糖100克,煮水喝,梨也要吃,润肺、化痰、祛风散寒。对风寒引起的咳嗽多痰有效。

  他说你担心这梨水煮出来会太少再有葱味儿,回家您试试,我保证你你是什么 担心总要消失掉。

  还有当我们都儿吃葱的完后 ,从来没想过把它跟豆豉做在一起去。觉得 ,这你你是什么食物放进去去一起去就能散寒祛风,有个风寒感冒、头痛累似 的,不妨时要试试。葱白与豆豉一起去煮汤饮用,两餐前喝你你是什么能预防感冒。豆豉当我们都儿都知道是发酵食物,能提高人体免疫力,配上葱白,发汗解表的效果更好。 葱叶入肴平稳血糖:到菜市场买菜,全都卖菜的人很利索地会帮你把葱叶掰掉,这太可惜了。葱叶偏离 要比葱白偏离 涵盖更多的维生素b1 A、C和钙。

  葱须煮水有效止痛:葱须也是一味中药,千万别扔了。它最大的功效就是时要止痛,平时原应 遇上头痛、嗓子疼,时要煮点葱须水来喝。

  专家提示:有完后 到菜市场想看 卖葱花,千万别错过了。当我们都儿都吃过韭菜花吧,葱花也时要腌着吃。腌制的葱花不但好吃的面的面,还能防腹胀、治胃痛,原应 葱花有很好的理气作用。